(资料图片仅供参考)
、材料准备：生姜30克、红糖30克。
2、制作方法：锅中加入适量清水，同生姜片一同熬煮；待姜水熬至微变黄放入红糖即可。
3、服用方法：可于月经前几日服用，1日1-2次，连服3-5日。
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